生活

　　秋冬食养，避开3个误区，很多老年人都有，快转给爸妈！ 　　重阳是尊老敬老的传统佳节，深秋寒凉干燥、温差较大，老年人机体代谢与调节能力有所衰退，消化功能、肌肉蛋白合成能力随之减弱。叠加秋冬活动减少、饮食失衡等因素，易出现肌肉流失、体力下降等问题。顺应节气开展科学食养、养护肌力，是老年人延缓机能衰退、守护秋冬健康的关键

损伤血管 让人得脑梗的“头号杀手” 反式脂肪酸 可能就藏在每天吃的食物里 它常常改换名称潜伏在各类加工食品中 出现这几个词 你就要小心了 反式脂肪酸 藏在日常饮食里的血管“杀手” 　　1 损伤血管，加速血管硬化 　　反式脂肪酸会升高低密度脂蛋白(坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白(好胆固醇)，一升一降之间持续损害血管健康。

　　本报记者 李建 　　近年来，低GI概念在食品市场中的热度持续攀升，越来越多预包装食品以“低GI”“控糖”等字样作为营销亮点。然而，不少营销话术背后藏着标识误导与消费误区。近日，围绕公众高度关注的低GI食品消费场景，食品科学领域相关专家梳理出当前市场端与消费端的4个突出问题，逐一厘清。 　　哪些食品无须做GI标示 　

　　吃蛋黄，到底会不会升高血脂？每天吃几个更健康？答案可能和你想的不一样→ 　　很多人几乎天天吃鸡蛋 　　有人担心蛋黄胆固醇高 　　吃鸡蛋只吃蛋清 　　蛋黄真的会升高血脂吗？ 　　鸡蛋怎么吃更健康？ 　　一起来看↓ 　　蛋黄到底能不能吃？ 　　很多“三高”人群吃鸡蛋时会去掉蛋黄，只吃蛋清，担心蛋黄中的胆固醇会升高血脂。

　　近日 　　话题“爱用洗衣凝珠的人天塌了” 　　登上社交媒体热搜 　　引发广泛关注

　　“从家到单位一路飘香，今年的桂花味道格外浓！”近日，南京、上海、杭州等地桂花陆续进入盛花期。 　　按照常年物候规律，就拿南京来说，当地桂花通常在中秋节前后7到10天绽放，花期浮动十天左右都在正常范围。而今年，南京的桂香稍微“迟到”了一下，整体推迟了大约7到10天。不过，香气可没“打折”。不少市民感慨：今年的桂花香气

最近 一批由AI批量生成的短剧 让一句魔性台词 “贵是贵了点，但吃了不烧心” 火速出圈 　　这类短剧模板高度趋同：主角经营包子铺、盒饭、猪脚饭等餐饮生意，坚持用好食材，定价偏高；竞争对手靠低价劣质食材抢夺客源；几番剧情反转之后，顾客重新回流到主角门店，留下“吃了不烧心”这句评价。 　　随着短视频传播发酵，“不烧心”已经

　　中新网厦门10月15日电 (记者 林永传)15日，2026厦门国际茶产业(秋季)博览会(简称“2026厦门国际秋季茶博会”)在厦门国际会展中心开展，1500多家境内外知名企业参展。

　　半米高，2公斤重！新发现的霸王滇菌能吃吗？ 　　近日，中国科学院昆明植物研究所的科学家们在云南森林里，发现一种巨型野生菌。这次不只是发现了新物种，而是发现了一个全新的科——滇菌科，目前成员只有这一个，科学家给这个“独苗”起了个霸气的名字：霸王滇菌。 　　这个霸王滇菌究竟是什么菌？怎么长到如此巨大的？ 　　首先，霸王

　　口袋百科丨新规来了！买牙膏避坑，这份目录必看 　　你每天用的牙膏迎来官方分类！ 　　今天，国家药监局发布《牙膏分类目录》，将牙膏功效分为八个类别，旨在通过科学划分牙膏功效类别，明确宣称用语范围，为牙膏管理提供明确技术指引，维护消费者口腔健康和合法权益。 　　不同类别的牙膏有哪些功效？如何挑选适合自己的牙膏？一图带你